Razumijevanje psihoterapije i njezine uloge
Psihoterapija se danas smatra jednim od najvažnijih pristupa u radu s emocionalnim teškoćama, obrascima ponašanja i odnosima koje osoba razvija prema sebi i drugima. Iako se često povezuje samo s liječenjem psihičkih poteškoća, njezina primjena znatno je šira jer omogućuje dublje razumijevanje unutarnjih procesa koji oblikuju svakodnevno iskustvo.
Ljudi se na psihoterapiju odlučuju iz najrazličitijih razloga, bilo zbog stresa, anksioznosti, teškoća u odnosima, osjećaja nezadovoljstva ili potrebe za boljim razumijevanjem vlastitih reakcija. Ona stvara siguran prostor u kojem osoba može izražavati misli i osjećaje bez straha od osude, dok se kroz strukturirani razgovor otvaraju teme koje često ostaju potisnute …